Wandel- en yogavakantie
Ontsnap naar de zonnige kusten van de Portugese Algarve voor een onvergetelijke reis vol beweging, mindfulness en natuur. De Hike and Yoga Getaway is een weeklange retraite die is ontworpen om je weer in contact te brengen met je innerlijke zelf en de geweldige buitenlucht.
Van verkwikkende yogaflows tot verkwikkende wandelingen door adembenemende landschappen: dit toevluchtsoord biedt een unieke mix van avontuur, ontspanning en gemeenschapsgevoel.
Of u nu op zoek bent naar rust, inspiratie of gewoon een pauze van de dagelijkse sleur, deze ervaring is uw toegangspoort tot evenwicht en vernieuwing.
- Begeleiding in het Engels en Nederlands -
Doe met ons mee aan de “Hike and Yoga Getaway”, een transformerende retraite van 1 tot 8 november 2025 in het hart van de Algarve in Portugal.
Deze unieke ervaring combineert verkwikkende wandelingen met verkwikkende yogasessies en biedt de perfecte ontsnapping voor iedereen die op zoek is naar mindfulness en een diepe verbinding met de natuur.
Hoogtepunten van de retraite:
• Dagelijkse yogapraktijken: begin elke dag met energieke yogasessies onder leiding van Jade van Jade Yoga, inclusief stijlen als vinyasa, yin en herstellende oefeningen.
• Prachtige wandelingen: ontdek de diverse landschappen van de Algarve met begeleide wandelingen, variërend van kustpaden tot bergpaden, geschikt voor verschillende conditieniveaus.
• Mindfulness-activiteiten: neem deel aan bosbaden, schrijf een dagboek en mediteer tijdens sessies die zijn ontworpen om innerlijke vrede en zelfbewustzijn te bevorderen.
• Unieke ervaringen: doe mee aan activiteiten zoals extatische dans, acro yoga en een "Divine Dine in the Wild", waarbij u geniet van een maaltijd te midden van de schoonheid van de natuur.
01 - 08 november 2025
Voorbeeld van een dagschema
Ons programma is zorgvuldig samengesteld om een harmonieus ritme tussen activiteit en rust te creëren.
De ochtenden beginnen met yoga om je lichaam en geest wakker te maken, gevolgd door heerlijke, gezonde maaltijden om je dag van brandstof te voorzien. Van het verkennen van dramatische kliffen en serene bossen tot ontspannen met rustige avondsessies, ons schema zorgt ervoor dat je je verkwikt, geaard en diep verbonden voelt met het moment.
Elke dag ontvouwt zich als een zorgvuldig geschreven verhaal, waarin energieke avonturen worden afgewisseld met momenten van vredige reflectie.
Elk moment is ontworpen om u een gevoel van leven en diepe verbondenheid te geven: met uzelf, met anderen en met de adembenemende schoonheid van de Algarve.
Tarieven & Info
ACCOMODATIE
Verblijf in een knus, zorgvuldig uitgekozen toevluchtsoord in de prachtige Algarve. Onze locatie biedt serene tweepersoonskamers, een gastvrije gemeenschappelijke ruimte voor maaltijden en bijeenkomsten en een speciaal yogagedeelte, volledig uitgerust met matten en rekwisieten. Dompel uzelf onder in de schoonheid van de natuur terwijl u geniet van modern comfort.
MAALTIJDEN
Geniet van heerlijke maaltijden bereid met verse, seizoensgebonden ingrediënten. Elk gerecht is ontworpen om uw lichaam te voeden en uw smaakpapillen te verwennen. Of het nu gaat om een stevig ontbijt, een picknicklunch tijdens een wandeling of een liefdevol bereid diner, elke maaltijd vult uw retreatervaring aan.
PRIJS
Binnenkort meer info hierover.
Wie moet meedoen?
Deze retraite is voor iedereen die openstaat voor mindfulness en graag in contact wil komen met de natuur. Of je nu een ervaren yogi bent, een wandelliefhebber of gewoon op zoek bent naar een mogelijkheid om op te laden, de Hike and Yoga Getaway verwelkomt je om dit transformerende avontuur aan te gaan.
